Hoeveel calorieën in Bulgur (AH)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
350 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
700 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
1050 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
175 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Bulgurper 100 g:
Energetische waarde350
Eiwitten14.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde0.40
Meervoudig onverzadigd1.00
Koolhydraten65.00
Netto koolhydraten57.00
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels8.00
Hoeveel vitamnes in Bulgur:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bulgur:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bulgur leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren