Hoeveel calorieën in Champignons
Hoeveel calorieën in 1× stuk
16 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
32 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
250 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
18 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Champignonsper 100 g:
Energetische waarde18
Eiwitten2.30
Dierlijke0
Plantaardige2.30
Vetten0.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.90
Netto koolhydraten0.40
Suikers0.20
Cholesterol0
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Champignons:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Champignons:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Champignons leuk? Bekijk andere :
- Champignonburger
- AH Gesneden champignons 250 g
- Mengeling gesneden champignons
- Wokpakket paddestoelen
- Jumbo Paddestoelen Seizoensmix 150 g
- Jumbo Herfst Melange 150 g
- Kastanje champignons
- Jumbo Gedroogde Shiitake Schijfjes 20 g
- Champignon rauw
- BIo+ Champignons 250 g
- Korean Enoki mushrooms
- Kastanje champignons.