Hoeveel calorieën in Chia seeds
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
100 g
490 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
200 g
980 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
300 g
1470 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
50 g
245 kcal
490 kcal
Voedingswaarden in Chia seedsper 100 g:
Energetische waarde490
Eiwitten16.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten31.00
Verzadigde3.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.00
Netto koolhydraten6.00
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Chia seeds:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Chia seeds:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Chia seeds leuk? Bekijk andere :