• Productendatabase
• Kant-en-klaarmaaltijden
• Kant-en-klaarmaaltijden

Hoeveel calorieën in Chili con carne

Chili con carne nan is een voedingsproduct dat een combinatie biedt van verschillende ingrediënten, waaronder vlees, bonen, specerijen en een nanbrood. Dit product heeft een portiegrootte met een energie-inhoud van 504 calorieën. De macrovoedingsstoffen in Chili con carne nan zijn als volgt: het bevat 33,2 gram eiwit, wat bijdraagt aan de totale eiwitinname. Het vetgehalte bedraagt 21,6 gram, waarvan 7,2 gram verzadigd vet is. Het is belangrijk op te merken dat het gehalte aan verzadigde vetten in dit product meer dan 10% van de energie-inname uitmaakt, wat schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Daarnaast bevat Chili con carne nan 53,2 gram koolhydraten, wat een belangrijke bron van energie kan zijn. De combinatie van deze ingrediënten maakt het product tot een bron van verschillende voedingsstoffen. Chili con carne nan kan worden beschouwd als een maaltijdoptie die verschillende voedingscomponenten samenbrengt. Het is belangrijk om de voedingswaarden in de context van een uitgebalanceerd dieet te bekijken.

Voedingswaarden in Chili con carneper 100 g:

Energetische waarde126

Eiwitten8.30

Dierlijke4.80

Plantaardige3.40

Vetten5.40

Verzadigde1.80

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd1.20

Koolhydraten13.30

Netto koolhydraten8.90

Suikers2.00

Cholesterol14.90

Vezels4.40

Hoeveel vitamnes in Chili con carne:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Chili con carne:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app