Hoeveel calorieën in Eieren
Hoeveel calorieën in 1× stuk
50 g
66 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
100 g
132 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
150 g
198 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
25 g
33 kcal
66 kcal
Voedingswaarden in Eierenper 100 g:
Energetische waarde132
Eiwitten12.30
Dierlijke12.30
Plantaardige0
Vetten9.10
Verzadigde3.10
Enkelvoudig onverzadigde3.70
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten0.20
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.20
Cholesterol353.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Eieren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Eieren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Eieren leuk? Bekijk andere :
- Nederlandse MEGA scharreleieren
- Natuurfarm de Boed Vrije Uitloop Eieren M 6 Stuks
- Bio+ Eieren
- Biologische eieren
- Ei kippen- scharrel gekookt
- Natuurfarm de Boed 10 Verse Biologische Eieren
- CoopMiddelgrote Scharrel Eieren
- Shen Dan Bevroren Gezouten Eenden Eigeel
- 1 De Beste Scharrel Eieren
- Natuurfarm de Boed 6 Verse Volkoren Vrije Uitloop Eieren L
- Columbus
- Scharreleieren L 6 stuks