Hoeveel calorieën in Erwten groene gedroogd
Hoeveel calorieën in 1× glas
105 g
331 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
210 g
662 kcal
Hoeveel calorieën in 3× glas
315 g
992 kcal
Hoeveel calorieën in 4× glas
420 g
1323 kcal
331 kcal
Voedingswaarden in Erwten groene gedroogdper 100 g:
Energetische waarde315
Eiwitten21.00
Dierlijke0
Plantaardige21.00
Vetten2.00
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten63.40
Netto koolhydraten43.00
Suikers6.00
Cholesterol0
Vezels20.40
Hoeveel vitamnes in Erwten groene gedroogd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Erwten groene gedroogd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Erwten groene gedroogd leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren