Hoeveel calorieën in Falafel onbereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
20 g
43 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
40 g
86 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
60 g
128 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
80 g
171 kcal
43 kcal
Voedingswaarden in Falafel onbereidper 100 g:
Energetische waarde214
Eiwitten7.00
Dierlijke0
Plantaardige7.00
Vetten11.00
Verzadigde1.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd6.60
Koolhydraten24.50
Netto koolhydraten19.00
Suikers3.00
Cholesterol0
Vezels5.50
Hoeveel vitamnes in Falafel onbereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Falafel onbereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Falafel onbereid leuk? Bekijk andere :