Hoeveel calorieën in Filets de maquereaux (Saeby)
Hoeveel calorieën in 1× portie
85 g
217 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
170 g
434 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
255 g
650 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
340 g
867 kcal
217 kcal
Voedingswaarden in Filets de maquereauxper 100 g:
Energetische waarde255
Eiwitten21.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.00
Verzadigde3.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Filets de maquereaux:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Filets de maquereaux:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Filets de maquereaux leuk? Bekijk andere :
- Makreel - in water
- Statesman Wilde Zalm 213 g
- Fishes Sardines Naturel 120 g
- Gerookte zalm met roomkaas
- Sardines in olijfolie Zapi
- John West Tonijn & Dressing Olijven & Basilicum 160 g
- Zoute Haringen 7 gr/stuk
- Morjon Sardines in Sojaolie met Tabasco Peper 120 g
- Fishes Sardines in Olijfolie 120 g
- Tonijnmoot in olijfolie (Brigitte)
- Jumbo Warm Gerookte Hele Makreel
- Rio Mare Tonijn in Olijfolie Voordeel Verpakking 3 x 80 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren