Hoeveel calorieën in Garnalen (Makro)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
96 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
192 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
288 kcal
96 kcal
Voedingswaarden in Garnalenper 100 g:
Energetische waarde96
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.80
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Garnalen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Garnalen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Garnalen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren