Hoeveel calorieën in Geblancheerde amandelen, zonder schil

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

15 g
89 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

30 g
177 kcal

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

100 g
590 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
590 kcal
89 kcal

Voedingswaarden in Geblancheerde amandelen, zonder schilper 100 g:

Energetische waarde590
Eiwitten21.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten52.50
Verzadigde2.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten18.70
Netto koolhydraten8.80
Suikers4.60
Cholesterol-
Vezels9.90

Hoeveel vitamnes in Geblancheerde amandelen, zonder schil:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Geblancheerde amandelen, zonder schil:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Geblancheerde amandelen, zonder schil leuk? Bekijk andere :