Hoeveel calorieën in Gedroogde vijgen

Hoeveel calorieën in 1× portie

70 g
189 kcal

Hoeveel calorieën in 1× stuk

20 g
54 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

40 g
108 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

60 g
162 kcal
189 kcal

Voedingswaarden in Gedroogde vijgenper 100 g:

Energetische waarde270
Eiwitten3.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.30
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten54.00
Netto koolhydraten54.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-

Hoeveel vitamnes in Gedroogde vijgen:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Gedroogde vijgen:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Gedroogde vijgen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren