Hoeveel calorieën in Gehakt gebraden (vleeswaar)
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
30 g
91 kcal
Hoeveel calorieën in 3× plakje
45 g
137 kcal
Hoeveel calorieën in 4× plakje
60 g
182 kcal
46 kcal
Voedingswaarden in Gehakt gebraden (vleeswaar)per 100 g:
Energetische waarde304
Eiwitten12.70
Dierlijke12.80
Plantaardige0
Vetten25.60
Verzadigde10.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.30
Koolhydraten5.90
Netto koolhydraten5.60
Suikers2.00
Cholesterol48.30
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Gehakt gebraden (vleeswaar):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt gebraden (vleeswaar):
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt gebraden (vleeswaar) leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Boeren Schouderham ca. 100 g
- Rund rundervink 6 stuks koeling
- Bourgondische paté 120 g
- Jumbo Gerookte Hampunten ca. 100 g
- Biologisch varken varkenshaas ca. 300 gram koeling
- Jumbo Rund Sukadelap 4 Stuks ca. 728 g
- Bé Groente Burgers Groene Boon & Erwt met Zwarte Peper 2 x 80 g
- Runderriblappen bereid
- Jumbo Varken Shoarma met Paprika 440 g
- Jumbo BBQ Schotel 0,890 kg
- Salland Ham
- Jumbo Mortadella Pistache
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren