Hoeveel calorieën in Gehakt runder- kofte Turks bereid
Hoeveel calorieën in 1× portie
80 g
201 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
160 g
402 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
240 g
602 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
320 g
803 kcal
201 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder- kofte Turks bereidper 100 g:
Energetische waarde251
Eiwitten25.80
Dierlijke25.80
Plantaardige0
Vetten12.60
Verzadigde4.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.20
Koolhydraten8.90
Netto koolhydraten8.20
Suikers0
Cholesterol63.00
Vezels0.70
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder- kofte Turks bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- kofte Turks bereid leuk? Bekijk andere :
- Zwanenberg Saté Gehaktballetjes 350 g
- Struisvogel biefstuk ca. 200 gram koeling
- Jumbo Winter Topper Varkenshaas Peperroomsaus
- Jumbo Filetrollade Culinair ca. 750 g
- Jumbo Biologische Vleeswaren Slagersachterham ca. 100 g
- Mekkafood Classic Nuggy 900 g
- Jumbo Schouderkarbonade 3 Stuks ca. 525 g
- Jumbo Nieuwe Standaard Kip Kipvleugels Chili ca. 500 g
- Jumbo Standaard Nieuwe Kip Kipfilet à La Minute ca. 200 g
- Jumbo Snijworst 69 g
- Nice to Meat Rundersukadelap
- Jumbo Gerookte Kipfilet
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren