Hoeveel calorieën in Gehakt runder- rul gebakken
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
265 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
530 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
794 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
320 g
1059 kcal
265 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder- rul gebakkenper 100 g:
Energetische waarde331
Eiwitten30.40
Dierlijke30.40
Plantaardige0
Vetten23.10
Verzadigde6.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd5.80
Koolhydraten0.30
Netto koolhydraten0.30
Suikers0.30
Cholesterol85.40
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder- rul gebakken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder- rul gebakken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- rul gebakken leuk? Bekijk andere :
- Filet cordonbleu 2 stuks
- Meesterstuk Culinaire Rofbief Met Rode Wijnsaus
- Varken sappige haaskarbonade schaaltje 2 of 3 stuks koeling
- Slavinken varken/rund
- Lidl Gemarineerde Runderfiletlapjes
- Jumbo Gekookte Hamreepjes 150 g
- Black Angus Burger
- Jamon Serrano Ham
- Biologisch rund sukadelap ca. 500 gram koeling
- Jumbo Gerookte Leverkaas 150 g
- AH Ovenvlees Varkenhaas Spek
- Jumbo Magere Hamburger 2 Stuks 0,220 kg
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren