Hoeveel calorieën in Gekookte gelderse (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
49 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
97 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
146 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× voor één boterham
7.5 g
24 kcal
49 kcal
Voedingswaarden in Gekookte gelderseper 100 g:
Energetische waarde324
Eiwitten12.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten29.00
Verzadigde10.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.80
Netto koolhydraten3.80
Suikers1.40
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gekookte gelderse:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte gelderse:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte gelderse leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren