Hoeveel calorieën in Gember
Hoeveel calorieën in 1× portie
10 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
20 g
16 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
30 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
5 g
4 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Gemberper 100 g:
Energetische waarde80
Eiwitten1.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.70
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde0.20
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten17.80
Netto koolhydraten15.80
Suikers1.70
Cholesterol-
Vezels2.00
Hoeveel vitamnes in Gember:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gember:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gember leuk? Bekijk andere :
- Alle Dag Vers Paddenstoelenmix Gesneden
- Tajerblad bereid z vet
- Merza Zongedroogd Tomaten
- Vastkokende aardappelem
- Chan's Bruine Bonen 500 g
- Lima Zeewier voor het Beriden van Sushi
- Jumbo Mini Kumato Bruin
- Aardappelschijfjes PotatoKing
- Jonge bladsla 75 g
- ☆ Baby Romaine
- Jumbo Gegrilde Groenten 110 g
- Lidl Krulsla Melange
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren