Hoeveel calorieën in Gerookt spek stuk 230 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
42 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
85 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
127 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
169 kcal
42 kcal
Voedingswaarden in Gerookt spek stuk 230 gper 100 g:
Energetische waarde282
Eiwitten16.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten24.00
Verzadigde9.00
Enkelvoudig onverzadigde12.00
Meervoudig onverzadigd3.00
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.50
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gerookt spek stuk 230 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookt spek stuk 230 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookt spek stuk 230 g leuk? Bekijk andere :
- Hema Cervelaatworst
- Stegenman Deli Fit Gegrilde Achterham
- Abbelen Classic Line Duitse Frikadellen
- AH Basic Gerookt Ontbijtspek
- Jumbo Mortadella met Pistache ca. 100 g
- Varkensfiletlap orientaals
- Meat Loaf
- The Meat Lovers Entrecote Zuid America 800 g
- Lekker uit de oven pittige kip piri piri aluminium bakje ca. 600 gram koeling
- Iceland
- Polderlam Lamsgehakt
- Kipfilet broodbeleg
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren