Hoeveel calorieën in Gierstmeel
Hoeveel calorieën in 1× glas
140 g
423 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
70 g
211 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
60 kcal
423 kcal
Voedingswaarden in Gierstmeelper 100 g:
Energetische waarde302
Eiwitten10.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.25
Verzadigde0.54
Enkelvoudig onverzadigde0.92
Meervoudig onverzadigd2.62
Koolhydraten75.10
Netto koolhydraten71.60
Suikers1.66
Cholesterol-
Vezels3.50
Hoeveel vitamnes in Gierstmeel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gierstmeel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gierstmeel leuk? Bekijk andere :
- Tarwemeel volkoren biologisch
- Natuurlijk bourbon vanille-extract
- Van Gilse Pondje Kristalsuiker Veldleeuwerik 500 g
- Dr. Oetker Kwarktaart Banaan Chocolade Special Edition 445 g
- Deluxe Bruine Kandijsuiker op Sticks
- Leev Biologische Oerkoekjes Havermout & Banaan 400 g
- Van Oordt Sugar Babies 600 x 5 g
- Witte Basterd Suiker White Sugar
- Tiana Fair Trade Organics Palmsuiker
- Peak's Orga-Nice Broodmix Bruin 450 g
- Sweetener
- Rosenberg Ambachtelijke Lekkernij Zakje Kandijstick Wit
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren