Hoeveel calorieën in Goudeerlijk boeren donker meergranen volkoren (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
121 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
242 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
363 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
484 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Goudeerlijk boeren donker meergranen volkorenper 100 g:
Energetische waarde242
Eiwitten11.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.50
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten39.00
Netto koolhydraten39.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Goudeerlijk boeren donker meergranen volkoren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Goudeerlijk boeren donker meergranen volkoren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Goudeerlijk boeren donker meergranen volkoren leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren