Hoeveel calorieën in Groene Erwten
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
212 kcal
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
60 g
64 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
120 g
127 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
180 g
191 kcal
212 kcal
Voedingswaarden in Groene Erwtenper 100 g:
Energetische waarde106
Eiwitten6.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten16.50
Netto koolhydraten16.50
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Groene Erwten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Groene Erwten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Groene Erwten leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren