Hoeveel calorieën in Grutten boekweite-
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
71 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
30 g
107 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
40 g
143 kcal
36 kcal
Voedingswaarden in Grutten boekweite-per 100 g:
Energetische waarde357
Eiwitten8.00
Dierlijke0
Plantaardige8.00
Vetten2.00
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten79.60
Netto koolhydraten74.00
Suikers2.10
Cholesterol0
Vezels5.60
Hoeveel vitamnes in Grutten boekweite-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Grutten boekweite-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Grutten boekweite- leuk? Bekijk andere :
- Snelkookrijst 400 g
- Lassie Basmatirijst Voordeelpak 750 g
- Eiernoedels met groenten & ei
- Plus Krieltjes
- Lassie Builtjes Pandanrijst 2 x 125 g
- Lassie Wok Klaar Toverrijst Wokrijst
- Chan's Pandan Breuk 500 g
- Basmati rijst
- Rijst
- Witte snelkookrijst pak 400 gram
- Priméal Arborio Risotto Rijst
- Vezelrijke zilvervliesrijst
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren