Hoeveel calorieën in Hak Boerenkool (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
340 g
85 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
170 g
43 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
25 kcal
85 kcal
Voedingswaarden in Hak Boerenkoolper 100 g:
Energetische waarde25
Eiwitten2.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.90
Netto koolhydraten0
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels3.00
Hoeveel vitamnes in Hak Boerenkool:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hak Boerenkool:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hak Boerenkool leuk? Bekijk andere :
- Fijne wokgroente
- Jumbo Aardappel Wokpartjes Texas BBQ Paprika, Ui, Knoflook 600 g
- Carrots
- Valle del Sole Witte Reuzenbonen 900 g
- Hak Bruine Bonen uit Zeeland 370 g
- Hema Snoep Paprika met Humus
- Chinese roerbakgroenten
- Jumbo Rode Uien Blokjes 150 g
- Sliced red onion
- Jumbo Uienmix met Gele, Rode en Witte Uien 500 g
- BVA Veldsla Melange
- Gebroken sperziebonen
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren