Hoeveel calorieën in Ham (Euro Shopper)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
165 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
248 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
330 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
454 g
749 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Hamper 100 g:
Energetische waarde165
Eiwitten12.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten12.00
Verzadigde4.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten2.00
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Ham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ham leuk? Bekijk andere :
- Gehakt cordon blue
- Biologisch rund rib runderlap ca. 600 gram koeling
- AH Excellent Italiaanse Vleeswarenschotel
- Jumbo Nieuwe Standaard Kip Kipburgers 200 g
- Jumbo Verse Vleeswaren Noten Pate
- AH Greenfields Gekruide Iers Runderbraadworst
- Runder Rookworst Sausages
- Biologische tartaartjes 200 g
- Shoarmareepjes met paprika
- Jumbo Gyros Schnitzel 2 Stuks ca. 300 g
- Jumbo Wapenaer Kaassalami ca. 100 g
- Slagerskwaliteit Spaanse Gehakt Cordon Bleu 4 Stuks 480 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren