Hoeveel calorieën in Ham been-
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
20 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
40 g
51 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
60 g
76 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
80 g
102 kcal
25 kcal
Voedingswaarden in Ham been-per 100 g:
Energetische waarde127
Eiwitten18.30
Dierlijke18.30
Plantaardige0
Vetten5.00
Verzadigde1.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten2.30
Netto koolhydraten2.20
Suikers1.20
Cholesterol48.00
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Ham been-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Ham been-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Ham been- leuk? Bekijk andere :
- Gehaktballetjes hollands
- Jumbo Varkenshaas Lang 2 stuks ca. 560 g
- Delicieux Luxe Fondue Schotel
- Lidl Rosbief
- Jumbo Wijncervelaat
- Bio+ Biologsche Vleeswaren
- Jumbo Iers Rund Iers Poulet Grof Rundvlees
- Lidl Kogelbiefstuk
- Spekblokjes
- Jumbo Hamburgers 7 Stuks 0,770 kg
- Huls Boeren Metworst
- Jumbo Gehaktbal Kalf/Rund 8 Stuks ca. 320 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren