Hoeveel calorieën in Hamburger
Hoeveel calorieën in 1× stuk
95 g
227 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
190 g
454 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
285 g
681 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
380 g
908 kcal
227 kcal
Voedingswaarden in Hamburgerper 100 g:
Energetische waarde239
Eiwitten16.80
Dierlijke16.80
Plantaardige0
Vetten18.00
Verzadigde7.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.70
Koolhydraten2.80
Netto koolhydraten2.20
Suikers0.90
Cholesterol46.30
Vezels0.60
Hoeveel vitamnes in Hamburger:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hamburger:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hamburger leuk? Bekijk andere :
- Gepelde steak
- Rund mager grilburger 320 gram koeling
- Vleeswaren 10-
- AH De Slagers van Albert Heijn Zoetzuur Wokvlees
- Kogelbierstuk 300 g
- Plus Lekker Gourmetten Biefstuklapjes
- Filet americain 100 g
- Lebon Bief Tartaar
- Varken sappige haaskarbonade schaaltje 2 of 3 stuks koeling
- Magere Spekreepjes-gerookt
- Jumbo Snijworst Speciaal ca. 110 g
- Alma Latina Runvleesbereiding in Groene Marinade
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren