Hoeveel calorieën in Haring in (zoet)zuur
Hoeveel calorieën in 1× stuk
75 g
156 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
150 g
312 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
225 g
468 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
37.5 g
78 kcal
156 kcal
Voedingswaarden in Haring in (zoet)zuurper 100 g:
Energetische waarde208
Eiwitten16.00
Dierlijke16.00
Plantaardige0
Vetten16.00
Verzadigde4.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol90.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Haring in (zoet)zuur:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Haring in (zoet)zuur:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Haring in (zoet)zuur leuk? Bekijk andere :
- Hollandse garnalen bakje 100 gram koeling
- Zeeland's Roem À La Minute Mosselen Vers Bereid Met Knoflookroomsaus
- Pangasiusfilet
- Saeby Makreelfilets in Tomatensaus
- AH Gemarineerde Garnalen met Citroenboter
- Fish Fillets with Broccoli
- Van Wijnen Gerookte Zalmcarpaccio
- Sardines with Olives
- Jumbo Garnalen met Knoflook 90 g
- Princes Tonijnstukken in Water 3 x 160 g
- AH Lenghaasje
- AH Zalmfilet Peper
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren