Hoeveel calorieën in Hollandse garnalen (AH)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
200 g
190 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
400 g
380 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
600 g
570 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
100 g
95 kcal
190 kcal
Voedingswaarden in Hollandse garnalenper 100 g:
Energetische waarde95
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.60
Verzadigde0.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.10
Netto koolhydraten0.10
Suikers0.10
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Hollandse garnalen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hollandse garnalen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hollandse garnalen leuk? Bekijk andere :
- Cocktail garnalen
- Roze garnalen
- Garnalen gekookt en gepeld
- Zeeland's Roem Mosselen in Natuurazijn 350 g
- Violet Krab Extra Fancy 170 g
- Kibbeling
- Heidema en van der Ploeg Hollandse Garnalen 90 g
- Roze garnalen 150 gram
- Garnalen in knoflookmarinade
- Wok garnalen naturel
- Surimi met krab salade
- Klaas Puul Cocktail Garnalen 300 g