Hoeveel calorieën in Houmous pompoen 200 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
27 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
53 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
80 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
106 kcal
27 kcal
Voedingswaarden in Houmous pompoen 200 gper 100 g:
Energetische waarde177
Eiwitten5.10
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten12.80
Verzadigde1.40
Enkelvoudig onverzadigde6.50
Meervoudig onverzadigd4.40
Koolhydraten8.40
Netto koolhydraten2.20
Suikers2.20
Cholesterol0
Vezels6.20
Hoeveel vitamnes in Houmous pompoen 200 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Houmous pompoen 200 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Houmous pompoen 200 g leuk? Bekijk andere :
- Mild Chilli Sauce
- Honig Samen Mix voor Aardappel Idee Knoflook Tuinkruiden 53 g
- 5 Spices woksaus
- Bertolli Pastasaus In Zak Kruidig 3-4 porties
- Luna e Terra Citroensap
- Cranberry Port Sauce
- Jumbo Thuis Uit Eten Crema di Balsamico Framboos
- Sense
- Curry saus, zero
- Hela Salad & Sandwich Yoghurt Dressing
- Maza Mediterranean Delicacies Bio Hoemoes Kalamata Olijven
- Jumbo Pesto Rood 190 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren