Hoeveel calorieën in Hummus (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
34 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
68 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
200 g
456 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
100 g
228 kcal
34 kcal
Voedingswaarden in Hummusper 100 g:
Energetische waarde228
Eiwitten6.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten17.60
Verzadigde1.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten7.70
Netto koolhydraten0.60
Suikers0.80
Cholesterol-
Vezels7.10
Hoeveel vitamnes in Hummus:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hummus:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hummus leuk? Bekijk andere :