Hoeveel calorieën in Jamon serrano (Carsodo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
100 g
215 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
200 g
430 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
300 g
645 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
50 g
108 kcal
215 kcal
Voedingswaarden in Jamon serranoper 100 g:
Energetische waarde215
Eiwitten34.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.70
Verzadigde3.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Jamon serrano:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jamon serrano:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jamon serrano leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren