Hoeveel calorieën in Jan Poffertjes (Jan)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
300 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
450 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
600 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
50 g
150 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Jan Poffertjesper 100 g:
Energetische waarde300
Eiwitten6.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten17.60
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten28.40
Netto koolhydraten27.40
Suikers6.60
Cholesterol-
Vezels1.00
Hoeveel vitamnes in Jan Poffertjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Jan Poffertjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Jan Poffertjes leuk? Bekijk andere :
- Luxury Apple Tart
- De Bijenkorf Patisserie Amandelspijs Taartje met Peren
- Oma's Cake Cakerol Bosbessen
- Dodo
- Friese Lekkerbekjes
- Plus Muffin vanille deluxe
- Happy Caky Sponge Cakes
- Jumbo Mini Eierkoeken
- Confiserie Firenze Cakejes met Karamel
- Niederegger Kersen Amaretto Marsepein in Pure Chocolade
- Biobite LKKR Bite met Spelt
- Jumbo Roomboter Appeltaart Allerslimste Koop 1150 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren