Hoeveel calorieën in Jumbo spies dijfilet (Jumbo)

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
192 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
288 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g
384 kcal

Hoeveel calorieën in 250 g

250 g
480 kcal
2 kcal

Voedingswaarden in Jumbo spies dijfiletper 100 g:

Energetische waarde192
Eiwitten14.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten11.30
Verzadigde2.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.10
Netto koolhydraten0.90
Suikers0.80
Cholesterol-
Vezels0.20

Hoeveel vitamnes in Jumbo spies dijfilet:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Jumbo spies dijfilet:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Jumbo spies dijfilet leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren