Hoeveel calorieën in Kabeljauw
Hoeveel calorieën in 1× stuk
150 g
117 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
300 g
234 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
450 g
351 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
75 g
59 kcal
117 kcal
Voedingswaarden in Kabeljauwper 100 g:
Energetische waarde78
Eiwitten18.30
Dierlijke18.30
Plantaardige0
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol46.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Kabeljauw:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kabeljauw:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kabeljauw leuk? Bekijk andere :
- Zalmfilet met huid 275 g
- Makreel filet peper gerookt ca. 225 gram koeling
- Jamie Oliver Keep It Simple Brilliant Fish Sticks
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Pangasius Sweet Pepper 343 g
- Rio Mare Zalmfilet in Olijfolie
- Jumbo Wintertopper Verse Zalmfilet met Crumble 455 g
- Jumbo Oven & Gemak Zalm Teriyaki
- Gemarineerde pangasiusfilet mosterd dille zak 300 gram
- 1 De Beste Zalmfilet op Huid
- New under the Admiral brand is Salmon - Fillet Lemon
- Joy Love Food Pangasiuspasta op Citroengras
- Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie Familieverpakking 400 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren