Hoeveel calorieën in Kabeljauw gekookt
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
252 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
360 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
60 g
63 kcal
126 kcal
Voedingswaarden in Kabeljauw gekooktper 100 g:
Energetische waarde105
Eiwitten23.00
Dierlijke23.00
Plantaardige0
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol67.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Kabeljauw gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kabeljauw gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kabeljauw gekookt leuk? Bekijk andere :
- Haring in (zoet)zuur
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Lekkerbek 150 g
- Fish Tales Thaise Viskoekjes
- Ah Bio Gerookte Zalm
- 1 De Beste Roze Garnalen
- Delicieux Kabeljauwhaasjes Mediterraans
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Garnalencups Yoghurt Knoflook ca. 180 g
- Iglo Oven Visfilets Mediterraanse Stijl
- Zeebonk Kabeljauw Burgers
- Wakame Sushi Box Zalmspiesen met Teriyakisaus 2 Stuks 100 g
- Gekookte mosselen pot 350 gram koeling
- Vis Marine Kabeljauw Filets
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren