Hoeveel calorieën in Kabeljauw gekookt
Hoeveel calorieën in 1× stuk
120 g
126 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
240 g
252 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
360 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
60 g
63 kcal
126 kcal
Voedingswaarden in Kabeljauw gekooktper 100 g:
Energetische waarde105
Eiwitten23.00
Dierlijke23.00
Plantaardige0
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol67.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Kabeljauw gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kabeljauw gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kabeljauw gekookt leuk? Bekijk andere :
- Warm gerookte zalmmoten peper ca. 350 gram koeling
- Ocean Sea Pangasiusfilet Limoen & Koriander
- Fish Tales Tonijn in Olijfolie
- Vissaté
- Zeebonk Vissticks Volkoren
- St. Jacobschelpen in Chempagnesaus Scallops
- Lidl Geelvin Tonijn Steak
- Lidl Zalmfilet à la Minute Pepper
- Skinless and Boneless Sardines Fillets With Sunflower Oil
- Sliptong 220 gram
- Plus FeestMoment Gamba's Gemarineerd
- Jumbo Verse Vis Vismarkt Forel ca. 380 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren