Hoeveel calorieën in Kervel gedroogd

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

1 g
3 kcal

Hoeveel calorieën in 2× theelepel

2 g
6 kcal

Hoeveel calorieën in 3× theelepel

3 g
9 kcal

Hoeveel calorieën in 4× theelepel

4 g
12 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Kervel gedroogdper 100 g:

Energetische waarde303
Eiwitten23.00
Dierlijke0
Plantaardige23.00
Vetten4.00
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.40
Koolhydraten49.30
Netto koolhydraten38.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels11.30

Hoeveel vitamnes in Kervel gedroogd:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Kervel gedroogd:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Kervel gedroogd leuk? Bekijk andere :