Hoeveel calorieën in Komkommer (Bio+)
Hoeveel calorieën in 0.25× stuk
45 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
90 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
180 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
25 g
4 kcal
25 kcal
Voedingswaarden in Komkommerper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten0.70
Dierlijke-
Plantaardige0.70
Vetten0.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten1.90
Suikers-
Cholesterol-
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Komkommer:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Komkommer:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Komkommer leuk? Bekijk andere :
- Bio+ Witte Bonen in Tomatensaus 360 g
- Paddenstoelenmix met bieslook
- Klaroen
- Nederlandse fijngesneden andijvie
- Mais, gekookt of ingeblikt
- Jumbo Mix voor Stamppot Spinazie-Tatsoi met Crème Fraîche 250 g
- Jumbo Chilibonen 400 g
- Roerbakgroente thais
- Fine Mixed Vegetables
- AH Geschilde Bospeen
- Salade Grieks
- Kappertjes
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren