Hoeveel calorieën in Komkommer rauwkost (Spar)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
46 kcal
12 kcal
Voedingswaarden in Komkommer rauwkostper 100 g:
Energetische waarde23
Eiwitten3.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.20
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.80
Netto koolhydraten2.80
Suikers1.30
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Komkommer rauwkost:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Komkommer rauwkost:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Komkommer rauwkost leuk? Bekijk andere :
- Lunch salade gerookte kip
- Slaschotel tomaat-komkommer 330g
- Slaschotel caesar 300 g
- Jumbo IJsbergsla Tuinkruiden 200 g
- Karaat Huzaren Salade 1000 g
- Jumbo Kip Saté Salade 150 g
- Summer Salad
- Maaltijdsalade van gekookte pasta slamix gerookte zalm dille dressing komkommer wortel radijs en rettich
- Salade Griekse stijl
- Huzarensalade bak 500 gram
- Jumbo Groene Salade Italiaans
- Eier Schotel
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren