Hoeveel calorieën in Kool savooie- gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
45 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
90 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
135 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× opscheplepel
22.5 g
7 kcal
15 kcal
Voedingswaarden in Kool savooie- gekooktper 100 g:
Energetische waarde33
Eiwitten2.00
Dierlijke0
Plantaardige2.00
Vetten1.00
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.50
Koolhydraten5.20
Netto koolhydraten3.00
Suikers3.00
Cholesterol0
Vezels2.20
Hoeveel vitamnes in Kool savooie- gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kool savooie- gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kool savooie- gekookt leuk? Bekijk andere :
- Saladinettes Licht Pittige Rucola Slamelange
- Jumbo Uienmix met Gele, Rode en Witte Uien 500 g
- Jumbo Witte Kool 350 g
- Jumbo Wok Koreaans 400 g
- Urbani Tatufi Estivi
- Tomaat kers-
- Turmeric Cauliflower
- Valle Del Sole Zwarte Mung Splitbonen 350 g
- Aardappelgratin met kaasgarnering 425 gram
- AH Zwarte Bonen in Chilisaus
- Abee Rundvleesslaatje 140 g
- Bio+ Kookgemak Rucola 75 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren