Hoeveel calorieën in Korenlanders rustiek donker meergranen (Korenlanders)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
228 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
456 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
684 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
114 kcal
228 kcal
Voedingswaarden in Korenlanders rustiek donker meergranenper 100 g:
Energetische waarde228
Eiwitten8.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.90
Verzadigde0.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten35.10
Netto koolhydraten35.10
Suikers0.90
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Korenlanders rustiek donker meergranen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Korenlanders rustiek donker meergranen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Korenlanders rustiek donker meergranen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren