Hoeveel calorieën in Linzenkiemen
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
30 g
37 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
60 g
74 kcal
12 kcal
Voedingswaarden in Linzenkiemenper 100 g:
Energetische waarde124
Eiwitten9.00
Dierlijke0
Plantaardige9.00
Vetten0.60
Verzadigde0.07
Enkelvoudig onverzadigde0.12
Meervoudig onverzadigd0.24
Koolhydraten22.10
Netto koolhydraten19.10
Suikers0.80
Cholesterol0
Vezels3.00
Hoeveel vitamnes in Linzenkiemen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Linzenkiemen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Linzenkiemen leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Smaakmakers Gember
- Silvo Kruidenmix voor Speklapjes
- Crema di balsamico framboos fles 250 ml
- Cook Biologische Kerrie Mild
- Conimex Pinda Satésaus
- AH Biologisch Peterselie
- Jumbo Biologisch Biologische Paprikapoedert
- Cook Mélange Bio Thaise Kruiden
- Nadia & Merijn's SOUQ Harissa
- Knorr Kerrie Saus
- Euroma Gember
- Honig Inspiratie Mix Voor Aziatische Zoete Soyasaus