Hoeveel calorieën in Mager gehakt
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
96 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
191 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
287 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
382 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Mager gehaktper 100 g:
Energetische waarde191
Eiwitten19.00
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten13.00
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten0.20
Netto koolhydraten0.20
Suikers0
Cholesterol70.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Mager gehakt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mager gehakt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mager gehakt leuk? Bekijk andere :
- Gekruide gepaneerde gehaktschnitzel
- Gekruid varkens en runds gehakt
- Jumbo Gemengd Gehakt Gekruid 0,500 kg
- Jumbo Cote de Proc 300 g
- Kalfshersenen
- AH Excellent Ossenhaas met Chocolade en Portsaus
- Jumbo Varken Speklap Gekruid 4 Stuks ca. 400 g
- AH Excellent Gourmetschotel Luxe
- Kemper Gourmet Achterham Gekookt 200 g
- Meat Range Additions
- Biologisch rundergehakt 250 gram koeling
- Sauzijcen rund in varkensdarm jumbo 3 stuks
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren