Hoeveel calorieën in Mager rundergehakt (Albert Heijn)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
570 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
1140 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
150 g
285 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
285 kcal
570 kcal
Voedingswaarden in Mager rundergehaktper 100 g:
Energetische waarde190
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten12.00
Verzadigde5.50
Enkelvoudig onverzadigde5.00
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten0.40
Netto koolhydraten0.40
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Mager rundergehakt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Mager rundergehakt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Mager rundergehakt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren