Hoeveel calorieën in Makreel in water blik
Hoeveel calorieën in 1× portie
10 g
26 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
20 g
51 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
140 g
360 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
280 g
720 kcal
26 kcal
Voedingswaarden in Makreel in water blikper 100 g:
Energetische waarde257
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten20.30
Verzadigde4.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd5.20
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol78.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Makreel in water blik:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Makreel in water blik:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Makreel in water blik leuk? Bekijk andere :
- Golden Seafood Cocktail Garnalen
- Jumbo Zalmfilet Zonder Huid 2 Stuks ca. 255 g
- Islamar Voorgabakken, Gepaneerde Inktvisringen
- Marqt Gemarineerde Zeewolffilet
- Jumbo Wokgarnalen met Knoflook 200 g
- Zalmhuis Steur Ambachtelijk Gerookte Sockeye Zalm
- Hoogvliet Gekookte Garnalen in Knoflookmarinade
- Lekkerbekjes traditioneel iglo nog krokanter 100%filet 240g 120g per filet 2 stuk per pak
- Bretagne Fish Fillet
- Regenboog Forelfilets Trout Fillets
- Lidl Zeeuwse Oesters
- Jumbo Tonijnstukken in Zonnebloemolie
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren