Hoeveel calorieën in Meel volkoren spelt-
Hoeveel calorieën in 1× glas
140 g
465 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
280 g
930 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
50 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
100 kcal
465 kcal
Voedingswaarden in Meel volkoren spelt-per 100 g:
Energetische waarde332
Eiwitten14.40
Dierlijke0
Plantaardige14.40
Vetten2.30
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde0.30
Meervoudig onverzadigd0.90
Koolhydraten56.00
Netto koolhydraten40.70
Suikers1.40
Cholesterol0
Vezels15.30
Hoeveel vitamnes in Meel volkoren spelt-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Meel volkoren spelt-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Meel volkoren spelt- leuk? Bekijk andere :
- Dr. Oetker Citroen Aroma 38 ml
- Koopmans Sprookjesboom Mix voor Kruimelcakejes met Appel 162 g
- Mix voor brownies choco
- Rietsuiker biologisch
- Fair Trade Original Ruwe Rietsuiker Sticks Ongeraffineerd
- Kristal-Lijntjes Sugar Cubes
- Jumbo Basispakket voor Cake Pops 300 g
- Teff Meel 500 g
- Zoetjes dispenser 1200 stuks (Basic)
- Sucralose zoetstof
- Volkoren tarwemeel
- Jumbo Broodmix Donker met Gist 1 kg
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren