Hoeveel calorieën in Merza Basmatirijst Wit (Merza)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
53 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
106 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
354 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
500 g
1770 kcal
53 kcal
Voedingswaarden in Merza Basmatirijst Witper 100 g:
Energetische waarde354
Eiwitten8.60
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.90
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten76.60
Netto koolhydraten73.90
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels2.70
Hoeveel vitamnes in Merza Basmatirijst Wit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Merza Basmatirijst Wit:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Merza Basmatirijst Wit leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren