flag

Hoeveel calorieën in Mierikswortel

Hoeveel calorieën in 1× theelepel

3 g
2 kcal

Hoeveel calorieën in 2× theelepel

6 g
5 kcal

Hoeveel calorieën in 3× theelepel

9 g
7 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

20 g
16 kcal
2 kcal

Voedingswaarden in Mierikswortelper 100 g:

Energetische waarde80
Eiwitten4.50
Dierlijke0
Plantaardige4.50
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten18.50
Netto koolhydraten11.00
Suikers7.30
Cholesterol0
Vezels7.50

Hoeveel vitamnes in Mierikswortel:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Mierikswortel:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Mierikswortel leuk? Bekijk andere :