• Productendatabase
• Noten en zaden
• Noten

Hoeveel calorieën in Miras Hazelnoten Geroosterd 200 g (Miras)

Voedingswaarden in Miras Hazelnoten Geroosterd 200 gper 100 g:

Energetische waarde629

Eiwitten14.30

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten57.10

Verzadigde3.60

Enkelvoudig onverzadigde0

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten17.90

Netto koolhydraten7.20

Suikers3.60

Cholesterol-

Vezels10.70

Hoeveel vitamnes in Miras Hazelnoten Geroosterd 200 g:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Miras Hazelnoten Geroosterd 200 g:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app