• Productendatabase
• Noten en zaden
• Noten

Hoeveel calorieën in Mix van ongebrande ongezouten hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnoten

Voedingswaarden in Mix van ongebrande ongezouten hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnotenper 100 g:

Energetische waarde641

Eiwitten19.10

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten55.70

Verzadigde5.80

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten11.50

Netto koolhydraten2.90

Suikers3.80

Cholesterol-

Vezels8.60

Hoeveel vitamnes in Mix van ongebrande ongezouten hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnoten:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Mix van ongebrande ongezouten hazelnoten, walnoten, amandelen en cashewnoten:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app