Hoeveel calorieën in Oké Bruine Bonen (Oké)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
46 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
91 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
137 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
800 g
728 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Oké Bruine Bonenper 100 g:
Energetische waarde91
Eiwitten5.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.00
Netto koolhydraten6.90
Suikers1.10
Cholesterol-
Vezels6.10
Hoeveel vitamnes in Oké Bruine Bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Oké Bruine Bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Oké Bruine Bonen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren