Hoeveel calorieën in Olijven
Hoeveel calorieën in 1× stuk
4 g
5 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
8 g
9 kcal
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
40 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
80 g
90 kcal
5 kcal
Voedingswaarden in Olijvenper 100 g:
Energetische waarde113
Eiwitten0.90
Dierlijke0
Plantaardige0.90
Vetten11.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.50
Netto koolhydraten0.50
Suikers0.50
Cholesterol0
Vezels4.00
Hoeveel vitamnes in Olijven:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Olijven:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Olijven leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren